《つぶやき》早起きのこつ〜私の場合〜

冬になっても、相変わらず早起きし続けられる私。

私の早起き生活を知っている人から

「どうして朝、そんなに早く起きられるの？」

と聞かれる。

答えは１つ！

早く起きて、やりたいことがあるから！

楽しみなことがあるときって、ワクワクして眠れなかったり、

早く目覚めたりする。

それが毎日ある状態。

朝が来るたび、「よっしゃ！」と思う。

では、そのやりたいこととは？

家事と育児、仕事以外のこと。

要は自分時間。

こどもが起きていると育児がある。

家にいると、ついつい家事をしてしまう。

意識しないと、日常は、家事と育児と仕事で支配されているのだ。

では、その自分時間に何をしているかというと、

ここでは言えないくらいどうでもいいこと。

こうしてブログを書いたり、ネットサーフィンしたり、ドラマを観たり、ときには仕事もするけれど、思いついたやりたいことをコーヒーを飲みながらゆっくりする。

早起きしてまで、、、睡眠時間よりもそんなこと？？というような内容だが、

私にはこの家事でも育児でも仕事でもないぼーっとした自分時間が

何よりも自分らしくいるための活力になる。

早起きをしたければ、

「早起きしたくなるほど、やりたいことを作る！」

これに限る気がする。